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2024-10-24 09:53 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 高血壓

問題：

為什么吃味精會導致血壓升高？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳志全主治醫師

河北醫科大學附屬平安醫院

二級甲等

兒科

食用味精可能導致血壓升高，主要原因有味精成分的影響、對血容量的作用、對血管的影響、影響腎臟功能以及與生活習慣的關聯等。 1. 味精成分的影響：味精的主要成分是谷氨酸鈉，攝入過多可能會影響體內電解質平衡，進而影響血壓。 2. 對血容量的作用：它可能導致水鈉潴留，增加血容量，使血壓上升。 3. 對血管的影響：會刺激血管平滑肌，導致血管收縮，加大血流阻力，引起血壓增高。 4. 影響腎臟功能：加重腎臟負擔，影響腎臟對水鹽的調節，間接促使血壓升高。 5. 與生活習慣的關聯：常吃含味精多的食物，可能伴隨高鹽、高脂飲食，這些不良習慣也會增加高血壓風險。總之，雖然味精不是導致血壓升高的唯一因素，但過量食用可能對血壓產生不利影響。日常飲食應注意控制味精攝入量，保持健康的生活方式。
2024-10-24 22:24

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