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            咳嗽時飲食方面吃什么有助于緩解?

            咳嗽

            咳嗽時飲食方面吃什么有助于緩解?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              毛銳 副主任醫(yī)師

              廣東藥科大學附屬第一醫(yī)院

              三級甲等

              呼吸與危重癥醫(yī)學科

              咳嗽時可通過飲食進行調(diào)理,包括食用水果、蔬菜、主食及豆類、肉蛋奶類等。例如梨、胡蘿卜、山藥、瘦豬肉、魚肚等。身體健康為重,一旦感到不適,應(yīng)及時就醫(yī),避免自行診斷用藥帶來的風險。
              1.水果:梨具有潤肺止咳的作用,可煮梨水飲用;桔子富含維生素 C,能增強免疫力,緩解咳嗽癥狀。
              2.蔬菜:胡蘿卜富含胡蘿卜素,有助于保護呼吸道黏膜;山藥健脾益肺,對咳嗽有一定的輔助改善作用。
              3.主食及豆類:苡仁有利水滲濕、健脾止瀉的功效;赤小豆能清熱解毒、利水消腫,對咳嗽的恢復有益。
              4.肉蛋奶類:瘦豬肉可補充蛋白質(zhì)和營養(yǎng);魚肚富含膠原蛋白和蛋白質(zhì),能提高身體抵抗力。
              5.其他:百合潤肺止咳、清心安神;生姜有驅(qū)寒的作用,適用于風寒咳嗽。
              總之,咳嗽期間合理飲食有助于身體恢復,但飲食調(diào)理不能替代藥物治療。如果咳嗽嚴重或持續(xù)時間較長,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

              2017-08-19 10:56
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是咳嗽?   咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護性生理反射,有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞,由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出,將沖動傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強烈或長時間的咳嗽有時反而會造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴重干擾,引起呼吸道內(nèi)的感染擴散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»

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            • 金美玲

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            • 王丹琪

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              北京積水潭醫(yī)院

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            李勇 / 副主任醫(yī)師

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            劉躍建 / 主任醫(yī)師

            擅長:慢性阻塞性肺疾病、支氣管哮喘和肺結(jié)核診斷治療及機械通氣治療技術(shù),呼吸內(nèi)鏡的診斷和治療性應(yīng)用及肺功能測定。

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