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吳震 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
心血管內科
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心肌梗塞恢復期的家庭調治至關重要，需注意心理、運動、飲食、用藥、復查等方面，以促進康復和預防復發，降低不良后果風險。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
2017-08-03 13:22
1.心理調適：保持良好心態，避免緊張、恐懼等不良情緒，防止血管收縮和血壓升高。
2.適度運動：逐漸增加活動量，如從扶床活動到獨立步行，以改善心功能。
3.飲食調整：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃蔬菜水果，控制總熱量。
4.規范用藥：遵醫囑服用抗血小板藥物（如阿司匹林、氯吡格雷）、他汀類藥物（如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀）等，切勿自行增減藥量。
5.定期復查：按時前往醫院復查心電圖、心臟超聲、血脂等，以便及時調整治療方案。
6.注意保暖：寒冷天氣注意保暖，避免血管收縮誘發病情。
7.戒煙限酒：煙酒會加重心血管負擔，應堅決戒除或嚴格限制。
做好心肌梗塞恢復期的家庭調治，有助于提高患者的生活質量和預后。
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什么是心肌梗死? 心肌梗死(myocardial infarction)是一種急癥。是由于冠狀動脈急性閉塞，使部分心肌因嚴重而持久的缺血發生的局部壞死。95%以上的心肌梗死是中、老年人冠狀動脈粥樣硬化所致。如果冠狀動脈閉塞較慢，側支循環形成較好，則可不發生心肌梗死。非動脈粥樣硬化的原因如冠狀動詠栓塞、冠狀動脈炎、主動脈夾層累及冠狀動脈開口、冠狀動脈先天畸形、心肌橋等，均會導致心肌梗死。本病在歐美常見，美國35～84歲人群中年發病率男性為71‰，女性為22%。;每年約有80萬人發生心肌梗死，45萬人再梗死。在我國本病遠不如歐美多見，70和80年代北京、河北、哈爾濱、黑龍江、上海、廣卅等省市年發病率僅0.2‰～0.6‰，其中以華北地區最高。 查看全文»
