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羅明 副主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
針灸康復科
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自制涼茶可能具有清熱降火、消暑解渴、清肝明目、解毒利咽、祛濕健脾等功效。但飲用需注意個體差異,若有不適需及時就醫。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2017-08-24 12:14
1.清熱降火:如使用金銀花,其含綠原酸等成分,可清熱解毒,緩解上火癥狀。
2.消暑解渴:菊花能疏散風熱,夏季飲用有助于消暑,補充水分。
3.清肝明目:梔子有瀉火除煩作用,對肝火上炎導致的目赤腫痛有一定幫助。
4.解毒利咽:黃芩能清熱燥濕、瀉火解毒,減輕咽喉腫痛。
5.祛濕健脾:可加入茯苓,其利水滲濕,健脾寧心,有助于調節體內濕氣。
自制涼茶雖有一定功效,但不能替代藥物治療。飲用時應注意自身身體狀況,適量飲用。
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