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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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羅明 副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
針灸康復(fù)科
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夏天可以做艾灸，其效果受多種因素影響，包括個(gè)人體質(zhì)、艾灸部位、艾灸方法、艾灸頻率及環(huán)境溫度。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2017-08-13 16:41
1.個(gè)人體質(zhì)：陽虛、寒濕體質(zhì)者更適合，熱性體質(zhì)需謹(jǐn)慎。
2.艾灸部位：不同部位功效不同，如腹部可調(diào)理腸胃，腰部能緩解腰痛。
3.艾灸方法：溫和灸、回旋灸等，方法選擇影響效果。
4.艾灸頻率：一周2-3次為宜，過多可能導(dǎo)致上火。
5.環(huán)境溫度：注意室內(nèi)通風(fēng)，避免高溫中暑。
總之，夏天艾灸有一定益處，但要綜合考慮多種因素，且需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。
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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點(diǎn)燃艾炷或艾條在體表的一定部位進(jìn)行熏灼，給人體以溫?zé)嵝源碳ひ苑乐渭膊〉囊环N療法。艾灸的應(yīng)用范圍比較廣泛，尤其適用于慢性虛弱性及風(fēng)寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、祛濕散寒、溫補(bǔ)中氣、回陽固脫、消瘀散結(jié)、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽等作用。 查看全文»
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