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回答1
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林慶榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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你好,預防腰椎小關節紊亂,平時不要突然劇烈活動,彎腰拎重物等事先先讓腰部活動開。就像游泳前要充分活動開防止抽筋,防止小關節紊亂也要如此,尤其是年紀大的或有過相關病史的人,如果出現不適癥狀,最好及時檢查,結合醫生治療的。
2017-08-09 11:10
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什么是腰椎小關節紊亂? 腰椎小關節紊亂又稱腰椎骨錯縫,是臨床常見病,多發病。也是引起腰痛的常見原因。多由于腰部的不協調動作而引起腰椎后小關節解剖位置的細微改變。在急性期主要的治療是臥床休息同時可口服止痛解痙劑如安定可緩解和消除腰肌痙攣。腰椎后關節錯縫的手法治療,效果確切。 查看全文»