早晨起床腰痛可能由多種原因引起，如床墊不合適、腰部肌肉勞損、腰椎間盤突出、強(qiáng)直性脊柱炎、泌尿系統(tǒng)疾病等。 1.床墊不合適：床墊過(guò)硬或過(guò)軟，無(wú)法給腰部提供良好支撐，導(dǎo)致腰部肌肉在睡眠中持續(xù)緊張，晨起出現(xiàn)疼痛。 2.腰部肌肉勞損：長(zhǎng)期彎腰、久坐等不良姿勢(shì)，使腰部肌肉負(fù)擔(dān)過(guò)重，產(chǎn)生慢性損傷，睡醒后易感到腰痛。 3.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，髓核突出壓迫神經(jīng)根，可引起腰部疼痛，尤其在晨起時(shí)明顯。 4.強(qiáng)直性脊柱炎：屬于自身免疫性疾病，主要累及脊柱、骶髂關(guān)節(jié)等，早晨起床會(huì)有腰部僵硬、疼痛。 5.泌尿系統(tǒng)疾病：如腎結(jié)石、腎盂腎炎等，炎癥刺激或結(jié)石梗阻，也可能導(dǎo)致腰痛。 6.女性婦科疾病：盆腔炎、附件炎等婦科炎癥，可能引起腰部牽涉痛。 早晨起床腰痛的原因較為復(fù)雜，如果腰痛持續(xù)不緩解或伴有其他癥狀，如下肢麻木、疼痛、尿頻、尿急等，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。