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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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李博維 主治醫(yī)師
廣東藥科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心血管一科
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你好:適量食用植物油,同時(shí)保證其中的脂肪酸有大約1/3來自單不飽和脂肪酸。提倡在食油中加入一部分橄欖油、紅花油等含單不飽和脂肪酸多的食油。膳食中應(yīng)有適量動(dòng)物蛋白質(zhì)(如蛋清、瘦肉、魚、雞肉、去脂牛奶)和豆類蛋白質(zhì)(如黃豆、黑豆、赤豆、豆芽、綠豆等)及各類豆制品。祝你健康!
2017-08-25 09:39
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針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
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