-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
韓瑾 主任醫師
廣州市婦女兒童醫療中心
三級甲等
產前診斷中心
-
孕婦預防感冒,可多吃富含維生素C的水果和清淡易消化的食物,如橘子、蘋果、蔬菜等。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫并遵循醫囑,安全有效地恢復健康。
2017-08-20 10:54
1.橘子:富含維生素C,增強免疫力。
2.蘋果:營養豐富,有助于維持身體機能。
3.蔬菜:如西紅柿,提供多種營養。
4.獼猴桃:維生素含量高,有益健康。
5.鴨梨:有潤肺作用,利于預防感冒。
孕婦飲食要均衡,多樣化,以增強抵抗力預防感冒。
-