慢性結腸炎和慢性淺表性胃炎未愈，出現左下腹疼痛、拉稀便的情況，可能是疾病本身未控制、飲食不當、腸道菌群失調、精神心理因素、藥物不良反應等原因所致。 1. 疾病本身未控制：慢性結腸炎和胃炎可能處于活動期，炎癥刺激導致癥狀加重。此時需要進一步評估病情，調整治療方案。 2. 飲食不當：食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，或不潔食物，都可能引起腸道不適。要注意飲食清淡、易消化，避免刺激性食物。 3. 腸道菌群失調：腸道內有益菌減少，有害菌增多，影響腸道功能。可適當補充雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊等調節菌群。 4. 精神心理因素：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能影響胃腸功能。要注意調節情緒，保持良好心態。 5. 藥物不良反應：部分治療藥物可能會有胃腸道副作用。必要時在醫生指導下更換藥物。 總之，出現上述癥狀需要綜合考慮各種因素，建議及時到正規醫院就診，完善相關檢查，明確原因，采取針對性的治療措施。同時，要注意飲食和情緒的調節，促進病情恢復。