性生活后總是腰痛，可能由以下因素導致，如腰部肌肉勞損、腎虛、盆腔炎、腰椎間盤突出癥、性生活過于頻繁等。 1.腰部肌肉勞損：性生活中的某些姿勢可能導致腰部肌肉過度緊張和疲勞，引起勞損，產生疼痛。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2.腎虛：中醫認為，房勞過度可能導致腎虛，出現腰膝酸軟、腰痛等癥狀。需要注意休息，避免過度勞累，必要時可服用金匱腎氣丸、六味地黃丸等藥物。 3.盆腔炎：女性如果患有盆腔炎，性生活時盆腔充血，可能加重炎癥反應，導致腰痛。需進行抗感染治療，如使用頭孢曲松鈉、甲硝唑等藥物。 4.腰椎間盤突出癥：本身存在腰椎間盤突出的問題，性生活時腰部受力不當，可能刺激神經根，引發腰痛。嚴重時可能需要手術治療。 5.性生活過于頻繁：頻繁的性生活會使腰部負擔過重，引起腰痛。應適當控制性生活的頻率。 性生活后腰痛的原因較為復雜，如果疼痛持續不緩解或加重，建議及時就醫，進行詳細的檢查，如腰椎 CT、婦科檢查等，以明確病因，并在醫生的指導下進行治療。

性交疼痛一般與宮頸糜爛，息肉，腫瘤，陰道炎癥，盆腔炎等有關。還有和性愛力度大粗暴的行為性交時間長等有一定的關系，建議到醫院檢查確診后真對病因進行治療。

你好：如果每次做愛后會腰痛要注意可能是腎虛引起的，腎虛患者建議服用藥物六味地黃丸效果是不錯的。同時適當運動，可以達到養筋健骨,舒筋活絡,血脈通暢,健腎強身之效,增強自身抵抗力。祝早日康復！