腰間盤突出壓迫神經引起腳面麻較為常見。病情輕重不一，嚴重時可能影響正常生活。建議及時就醫，明確病情。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.疾病原理：腰椎間盤突出時，突出的椎間盤組織可能壓迫神經根，導致神經傳導異常，引起腳面麻木等癥狀。
2.保守治療：首先應臥床休息，減輕腰部壓力。可佩戴腰圍，對腰部起到支撐保護作用。
3.物理治療：進行熱敷、按摩、針灸等物理療法，有助于緩解肌肉緊張和神經壓迫。
4.藥物治療：遵醫囑服用甲鈷胺等營養神經的藥物，以及塞來昔布等消炎鎮痛藥。
5.康復訓練：在癥狀緩解后，進行腰部肌肉的康復訓練，如小燕飛等動作。
6.手術治療：如果保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，可能需要手術治療。
總之，腰間盤突出壓迫神經導致腳面麻應根據具體情況選擇合適的治療方法，同時注意日常腰部保養。

腰椎間盤突出主要壓迫血管神經，引起腰及下肢疼痛麻木酸脹等癥狀，治療方法頗多，如牽引，推拿，按摩，電療，藥物等，需要根據個人的體質情況或病情輕重，病理情況選用治療的方法。在硬板床上休息 注意不要做彎腰下蹲的動作

可以選擇營養神經藥物以及針灸，理療的治療。以及中藥調理治療等。以及建議保養，避免受寒和避免疲勞。適當的休息。