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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳志光 副主任醫師
陽江市人民醫院
三級甲等
中醫科
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春季氣候多變，容易上火。以下為您介紹一些常見的清熱去火食物。上火癥狀嚴重或持續不緩解應及時就醫。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2017-07-25 16:29
1.綠豆：富含蛋白質、維生素和礦物質，能清熱解毒、消暑利水。
2.苦瓜：具有清熱解毒、明目、消暑等作用。
3.雪梨：能潤肺止咳、清熱降火。
4.蓮藕：可清熱生津、涼血止血。
5.冬瓜：有清熱、利水、消腫的功效。
6.芹菜：能清熱平肝、利水消腫。
這些食物都有助于清熱去火，但食物不能替代藥物。飲食應均衡，如有身體不適，及時尋求醫療幫助。
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