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百合銀耳蓮子湯具有哪些功效？

2024-10-23 15:04 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

百合銀耳蓮子湯有什么功效？

回答1
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

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理療科

百合銀耳蓮子湯具有滋陰潤肺、養心安神、美容養顏、健脾益胃、清熱降火等功效。 1.滋陰潤肺：百合可潤肺止咳，銀耳能滋陰潤燥，對于肺燥咳嗽、咽干口渴等有一定緩解作用。 2.養心安神：蓮子具有養心安神之效，有助于改善睡眠質量，緩解心煩失眠。 3.美容養顏：銀耳富含膠原蛋白，能增加皮膚彈性，減少皺紋，百合中的多種營養成分也有助于肌膚的滋養。 4.健脾益胃：蓮子和銀耳可健脾和胃，促進消化，改善食欲不振、消化不良等癥狀。 5.清熱降火：此湯能清除體內熱毒，尤其適合在炎熱夏季或上火時食用。百合銀耳蓮子湯是一道營養豐富且具有多種保健功效的湯品，但不能替代藥物治療疾病。如有相關疾病，應及時就醫。
2024-10-23 18:13

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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