過敏性鼻炎引起嚴(yán)重鼻塞，可通過避免過敏原、鼻腔清洗、使用藥物、改善生活習(xí)慣、考慮免疫治療等來緩解，具體包括避免花粉、塵螨，用生理鹽水清洗鼻腔，應(yīng)用抗組胺藥、鼻用糖皮質(zhì)激素等，規(guī)律作息，增強(qiáng)體質(zhì)，必要時接受免疫治療。 1.避免過敏原：常見過敏原如花粉、塵螨、動物皮屑等。盡量減少接觸，外出戴口罩，室內(nèi)勤打掃、通風(fēng)，使用防螨床品。 2.鼻腔清洗：每天用生理鹽水清洗鼻腔，可清除鼻腔內(nèi)的過敏原和分泌物，減輕鼻塞。 3.藥物治療： 抗組胺藥，如氯雷他定、西替利嗪，能減輕過敏反應(yīng)。 鼻用糖皮質(zhì)激素，如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑，有抗炎、減輕鼻黏膜水腫的作用。 白三烯調(diào)節(jié)劑，如孟魯司特鈉，可緩解鼻部癥狀。 4.改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，適度運(yùn)動，避免過度勞累，戒煙限酒。 5.免疫治療：對于常規(guī)治療效果不佳者，可在醫(yī)生評估后進(jìn)行特異性免疫治療。 過敏性鼻炎導(dǎo)致的嚴(yán)重鼻塞需要綜合治療，患者應(yīng)積極采取措施，并遵醫(yī)囑用藥。同時，建議定期到正規(guī)醫(yī)院復(fù)診，以便調(diào)整治療方案。