1、按時(shí)按點(diǎn)的吃飯：大家飲食一定要有規(guī)律，按時(shí)按點(diǎn)的吃飯，不能饑一頓飽一頓的，不能長(zhǎng)時(shí)間挨餓讓后又吃的非常的飽，這是很多的做生意的人的通病，經(jīng)常吃飯不規(guī)律，影響身體的營(yíng)養(yǎng)吸收和免疫功能，這樣就會(huì)讓白癜風(fēng)患者的身體抵抗力降低，白癜風(fēng)的病情變的更加嚴(yán)重。 　　2、禁止食用維生素c：維生素c對(duì)普通人的身體挺好，但是缺失黑色素的克星，經(jīng)常食用維生素c會(huì)阻礙白癜風(fēng)患者黑色素的再生，讓白癜風(fēng)的病情變的更加厲害，所以在白癜風(fēng)過程中，患者要禁止食用維生素c，富含維生素c的食物也要盡量的少吃或者是不吃，只有這樣才能保證白癜風(fēng)患者的安全。 　　3、多吃富含酪氨酸的食物：富含酪氨酸的食物，能提高身體的酪氨酸酶的活性，恢復(fù)黑色素細(xì)胞的正常功能，這樣就能增加黑色素的數(shù)量，達(dá)到治療白癜風(fēng)的目的。所以白癜風(fēng)患者平時(shí)有多吃一些富含酪氨酸的食物，另外，也要注意補(bǔ)充銅元素。 1、白癜風(fēng)患者的主要癥狀是皮膚上一片片的“白皮膚”，因此患者朋友應(yīng)該為恢復(fù)健康的膚色而多吃一些有助于黑色素形成的食物。應(yīng)多吃核桃、花生、瘦肉、黑芝麻、黑豆等，對(duì)病情康復(fù)有好處。 2、維生素C對(duì)正常人來說不可缺少，但是白癜風(fēng)患者一定要忌吃包含維生素C在內(nèi)的食物。因?yàn)榫S生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，使黑色素的生成被中斷，干擾皮膚黑色素的合成。含維生素C多的食物有：獼猴桃、橘子、香菜、山楂、韭菜等。 3、根據(jù)白癜風(fēng)的情況來看，酪氨酸及礦物質(zhì)對(duì)其病情的好轉(zhuǎn)有一定的幫助作用，因此白癜風(fēng)患者日可多吃一些包含酪氨酸及礦物質(zhì)的食物。牛肉、兔肉、動(dòng)物肝臟、雞蛋、鵪鶉蛋;牛奶、新鮮蔬菜、以及蘿卜、木耳、黃豆、豆制品花生、葡萄干、螺、蛤等貝殼類食物。這些對(duì)白癜風(fēng)的治療都有促進(jìn)作用。

　你好，平時(shí)多吃一些富含酪氨酸及礦物質(zhì)的食物、如肉(牛、兔、豬瘦肉)、動(dòng)物內(nèi)臟、蛋(雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋)、奶(牛奶、酸奶)、新鮮蔬菜(蘿卜、茄子、海帶等)豆類(黃豆、豌豆、綠豆、豆豆制品)、花生、核桃等。2、平時(shí)多吃一些外觀色澤為黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等。3、吃含銅豐富的食品，若體內(nèi)銅離子含量增高，黑色素的生成以增加，故應(yīng)多吃田螺，河蚌等含銅食品。4、芹菜、茄子、甲魚、莧菜、發(fā)菜、榆樹葉均有防治白癜風(fēng)的作用，可經(jīng)常吃。忌吃：1，注意避免服用維生素C的藥物，盡量不吃或少吃富含維生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、鮮橘、柚子、鮮棗、山楂、櫻桃、獼猴桃、草莓和楊梅2，不吃或少吃辛辣，刺激性食物，如魚，蝦，海鮮，韭菜，香菜雞，羊肉，狗肉等，不要吸煙飲酒。

1、日常生活中盡量少接觸帶有刺激性的物品，如：香皂、洗衣粉、染發(fā)劑等化學(xué)藥物。 2、少吃或不吃洋蔥，大蒜，魚，蝦，辣椒等，以減少富含谷胱甘肽食物的攝入。 3、少吃或不吃西紅柿，青椒，西紅柿，柑橘，柚子，檸檬，山楂，櫻桃，獼猴桃，等含維生素C豐富的食物；因維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水平降低，影響酪氨酸酶的活性，干擾皮膚黑色素的合成。 4、忌煙、酒及辛辣的和膨化食品零食?！? 5、忌吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部發(fā)癢。不要吃辛辣的韭菜！ 6、多吃酸乳類食品，酸乳可以促進(jìn)消化系統(tǒng)功能增強(qiáng)，在人體內(nèi)產(chǎn)生的微生物還可幫助蠶食患病細(xì)胞；多喝牛奶，多吃雞蛋。