腰疼且腿有時麻木可能由多種原因引起，如腰椎間盤突出癥、腰肌勞損、腰椎管狹窄、脊柱腫瘤、梨狀肌綜合征等。若癥狀持續或加重，建議及時就醫。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經根，導致腰疼和腿部麻木。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺），嚴重時需手術。
2.腰肌勞損：長期腰部受力不均或過度勞累所致。可通過休息、熱敷、按摩緩解。
3.腰椎管狹窄：腰椎管空間變小，壓迫神經。多需手術治療。
4.脊柱腫瘤：腫瘤壓迫神經產生癥狀。需明確腫瘤性質，進行相應治療。
5.梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷壓迫坐骨神經。可采取理療、藥物（如雙氯芬酸鈉）治療。
總之，腰疼伴腿麻的原因較多，應重視，及時檢查明確病因，采取針對性治療措施。

你好 考慮是腰椎病腰間盤突出壓迫神經引起的，可以服用天麻膠囊，腰痛寧膠囊治療觀察看看，不要長時間坐著，避免勞累受風寒著涼

腰椎間盤突出主要壓迫血管神經，引起腰及下肢疼痛麻木酸脹等癥狀，治療方法頗多，如牽引，推拿，按摩，電療，藥物等，需要根據個人的體質情況或病情輕重，病理情況選用治療的方法。在硬板床上休息 注意不要做彎腰下蹲的動作