日常生活護理也要注意：保持良好的生活習慣，生活應有規律，可適當從事一些輕體力勞動，但避免過度緊張、勞累等。飲食應給予富含營養和容易消化的食物，多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果。盡量避開危險場所及危險品，不宜從事高空作業及精力高度緊張的工作，如登山、游泳、開車、騎自行車，小孩不宜獨自在河邊、爐旁，夜間不宜單人外出，尤其不要做現代化的高空游戲，如蹦極等。

保證睡眠也是很重要的，應避免勞累，保證充足的睡眠，睡眠不足可誘發或加重癲癇癥發作。過度勞累使全身肌肉代謝加快，致使體內乳酸堆積，血液偏酸;過度腦力勞動使腦局部乳酸增加，PH值降低，血液偏酸，會影響腦細胞正常活動，腦電圖可出現異常電活動，容易誘發癲癇癥發生。

在精神上要保持精神愉快，心情舒暢。專家認為，對癲癇癥患者的日常護理，比什么都重要，生活的規律化對患者的精神愉悅有一定幫助，但對兒童來說，有時候卻是矛盾的，因此，要做許多細致的思想工作。