懷孕4個多月躺起時右邊屁股和右腳疼痛，可能由多種因素引起，如缺鈣、子宮增大壓迫、腰椎間盤問題、坐骨神經痛、局部肌肉勞損等。若疼痛持續或加重，建議及時就醫。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.缺鈣：孕期對鈣的需求增加，容易導致缺鈣，引發疼痛。可通過飲食補充，如多喝牛奶、豆制品等，必要時遵醫囑補充鈣劑，如碳酸鈣D3片、葡萄糖酸鈣口服液。
2.子宮增大壓迫：隨著胎兒發育，子宮增大可能壓迫周圍組織和神經，導致疼痛。注意調整睡姿，避免長時間保持一個姿勢。
3.腰椎間盤問題：孕期激素變化，腰部負擔加重，可能誘發腰椎間盤突出，引起疼痛。產后多可緩解，嚴重時需就醫。
4.坐骨神經痛：多由腰椎間盤突出或梨狀肌綜合征等壓迫坐骨神經導致。需明確病因，針對性治療。
5.局部肌肉勞損：長期勞累或姿勢不當可能造成局部肌肉勞損。可適當熱敷、按摩緩解。
孕期出現這種疼痛較為常見，不必過于緊張。但要注意觀察，如有異常及時就醫。

妊娠期間腰腹痛一般來說是很常見的現象，考慮是由于懷孕后子宮變大等原因引起，隨著妊娠的結束一般都會好，不需要特殊處理，做好常規檢查注意多休息就好了。