舌頭出現一層白色類似毛毛的東西，還有像被燙了的感覺，可能是飲食不當、口腔衛生差、消化不良、真菌感染、口腔黏膜疾病等原因造成的。 1. 飲食不當：長期食用辛辣、油膩、刺激性食物，可能導致舌頭出現這種情況。應調整飲食，多吃清淡、富含維生素的食物。 2. 口腔衛生差：不按時刷牙、漱口，食物殘渣堆積，滋生細菌。要養成良好的口腔衛生習慣，早晚刷牙，飯后漱口。 3. 消化不良：胃腸功能紊亂，食物不能充分消化吸收。可適當服用健胃消食片、多潘立酮片等藥物，同時注意飲食規律。 4. 真菌感染：白色念珠菌感染較為常見。可使用制霉菌素片、氟康唑膠囊等藥物治療。 5. 口腔黏膜疾病：如扁平苔蘚、白斑等。需在醫生指導下使用藥物，必要時進行其他治療。 舌頭出現上述癥狀，原因較為多樣。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院口腔科就診，查明原因，對癥治療。

你好，舌頭一層白的 像毛毛 還可以刮掉 像被燙了一樣的感覺建議您首先認真仔細地檢查舌部及整個口腔，排除其他疾病所引起的。若確未發現陽性體征者。口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.保持口腔衛生。

你好，那么不知道你有什么癥狀，這個可能是舌炎，毛菌班之類的疾病，這個還是去醫院做一個專科檢查，舌頭上面的分泌物去化驗，可以用氯已定漱口液漱漱口。