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即問即答

長期手淫導致的身體崩潰怎么辦？上癮了已經。

2017-06-21 07:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：成癮

問題：

長期手淫導致的身體崩潰怎么辦？上癮了已經。

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

焦美芝副主任醫師

湖州市第一人民醫院

三級乙等

內科

你好，去中醫看看,重要一定要盡力戒除手淫,這個做起來確實很難，可以讓每次手淫的間隔越來越長，同時建議當有這種想法的時候分散一下注意力，比如找一本感興趣的課外書，看一會電視，給好朋友打打電話，或可以跑跑步，做做運動,逐步戒掉
2017-06-21 07:31

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什么是成癮? 　　成癮行為(addictive behaviors)是一種額外的超乎尋常的嗜好和習慣性，這種嗜好和習慣性是通過刺激中樞神經而造成興奮或愉快感而形成的。所謂成癮是指個體不可自制地反復渴求從事某種活動或濫用某種藥物，雖然這樣做會給自己或已經給自己帶來各種不良后果，但仍然無法控制。一些嗜好對人體無害，甚至有益，如有人酷愛讀書，在煩躁、頭痛難耐的時候，一讀書也就不痛了。然而某些有害嗜好，如吸毒、吸煙、酗酒、賭博、網絡癮及縱火癖等卻會導致嚴重的心理衛生問題和危害社會，屬于病態的成癮。查看全文»

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