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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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朱順葉 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
兒科
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夏季寶寶食欲不佳較為常見，可能是天氣炎熱、消化功能較弱等原因引起。如長期食欲差或伴有其他異常，應及時就醫。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2016-06-15 13:05
1.選擇清熱利濕食物：如苦瓜，有消暑解毒之效；西瓜，可消暑利濕；綠豆，能清熱解毒。
2.多吃富含維生素食物：番茄，營養豐富，能清熱、解毒、止渴；黃瓜，可清熱、利水、消暑。
3.適當食用酸味食物：烏梅，有解毒、除煩、止瀉、鎮咳等作用，能刺激食欲。
4.保證水分攝入：多喝溫白開水，每日需攝入1100-1500毫升，可解暑和緩解便秘。
5.增加清淡易消化食物：如米粥、面條等，減輕腸胃負擔。
家長要注意寶寶飲食的合理搭配，以改善寶寶夏季食欲不佳的情況。
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