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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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紅葡萄酒對健康具有一定作用,如保護心血管、促進消化、抗氧化、助眠、預防老年癡呆等。 1. 保護心血管:紅葡萄酒中的多酚類物質,如白藜蘆醇,能降低膽固醇水平,減少血小板聚集,預防血栓形成,從而降低心血管疾病的風險。 2. 促進消化:適量飲用紅葡萄酒可刺激胃液分泌,增強胃腸道蠕動,有助于食物的消化和吸收。 3. 抗氧化:其中的抗氧化成分有助于清除體內自由基,減輕氧化應激對細胞的損傷,延緩衰老。 4. 助眠:少量飲用能在一定程度上緩解緊張情緒,使人身心放松,幫助入睡。 5. 預防老年癡呆:某些成分可能對神經系統有保護作用,降低老年癡呆的發病幾率。 需要注意的是,飲用紅葡萄酒應適量,過量飲用反而會對健康造成損害。同時,未成年人、孕婦、哺乳期婦女以及患有某些疾病的人群應避免飲用。
2024-10-21 21:26
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