體檢紅細胞壓積 0.348，血小板 121.00，如何升血小板
您好！我體檢紅細胞積壓0.348.血小板121.00.身體沒有癥狀，請問吃點什么可升血小板謝謝！
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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血小板計數 121.00 處于正常范圍（125 - 350×10?/L），但接近下限。升血小板可從飲食、作息、運動、藥物、治療原發疾病等方面考慮。 1. 飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜和水果等，有助于維持血小板的正常生成。 2. 作息：保持規律的作息，充足的睡眠，避免熬夜，有利于身體的自我修復和調節。 3. 運動：適度的有氧運動，如散步、慢跑、游泳等，可以增強體質，促進血液循環。 4. 藥物：在醫生指導下，可使用氨肽素、升血小板膠囊、咖啡酸片等藥物提升血小板。 5. 治療原發疾病：某些疾病如再生障礙性貧血、白血病等可能導致血小板減少，積極治療原發疾病有助于恢復血小板水平。 總之，雖然目前血小板計數接近正常下限，但仍需關注。若有疑慮，建議前往正規醫院血液科進一步檢查，明確原因，并在醫生的指導下采取適當的措施。
2024-10-21 01:43
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