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糖尿病老人吃什么菜好

2017-05-26 14:05 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：高血壓

問題：

糖尿病高血壓的老人可以吃什么水果糖尿病高血壓的人可以吃什么水果求告訴一下目前糖尿病老人吃什么菜好

回答1
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寧鋰

九江泌尿科醫院

糖尿病

你好，建議吃升糖指數低的水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.因為水果中含有大量的維生素,纖維素和礦物質,這些對糖尿病人是有益的.水果中含的糖分有葡萄糖,果糖和蔗糖,其中果糖在代謝時不需要胰島素參加,再者,水果中含糖量多少不一,所以,不可等同看待.每百克食品量在10克以下的有青梅,西瓜,甜瓜,椰子乳,橙,檸檬,葡萄,桃,李,杏,枇杷,菠蘿,草莓,甘蔗,椰子,櫻桃,橄欖等,糖尿病人可以選用.含糖量在11-20克的水果有香蕉,石榴,柚,橘,蘋果,梨,荔枝,芒果等,就得小心選用.
2017-05-26 16:05
回答2
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實習醫生

九江泌尿科醫院

全科

你好，糖尿病高血壓患者可在血糖平穩后，在兩餐之間吃些含糖量低的水果，如櫻桃、西瓜、蘋果、梨、桔子、彌猴桃等。平時飲食要清淡，少吃高熱量的食物，控制動物脂肪的攝入，平時要多運動，注意不要吃香蕉、紅棗、荔枝、柿子等含糖量相對較高的水果
2017-05-26 16:05
回答3
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助理醫生

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

你好，老人有糖尿病伴有高血壓，水果最好是適量，不是說絕對的不吃，可以吃點獼猴桃含維生素比較多，也可以吃點西紅柿和黃瓜之類的蔬菜比較好，糖尿病患者飲食要注意再就是多運動，才能更好的控制血糖。
2017-05-26 16:05

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