左胸痛且呼吸時也痛，可能由多種原因引起，如胸部肌肉拉傷、胸膜炎、肋軟骨炎、心肌缺血、肺部疾病等。如果疼痛劇烈或持續不緩解，應及時就醫。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.胸部肌肉拉傷：運動或外傷導致胸部肌肉損傷，呼吸時肌肉活動加劇疼痛。治療以休息、熱敷、使用止痛藥物（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）為主。
2.胸膜炎：多因感染引起，炎癥刺激胸膜導致疼痛，常伴有咳嗽、發熱等。需抗感染治療（如頭孢呋辛酯、阿莫西林）。
3.肋軟骨炎：肋軟骨的無菌性炎癥，疼痛位置明確。可通過休息、理療緩解，疼痛嚴重時用鎮痛藥（如對乙酰氨基酚）。
4.心肌缺血：心臟供血不足，活動或情緒激動時易發作，可伴有胸悶、心慌。需改善心肌供血，使用藥物（如硝酸甘油、阿司匹林）。
5.肺部疾病：如肺炎、肺結核、肺部腫瘤等，除胸痛外還可能有咳嗽、咳痰、咯血等癥狀。治療因病而異。
左胸痛呼吸時也痛的原因較多，如果癥狀持續不緩解或加重，應盡快到醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

左胸痛外面看是正常呼吸也痛，考慮還是神經痛引起的癥狀，需要遵醫囑服用藥物和對癥治療。一般遵醫囑服用藥物元胡止痛膠囊和膠囊。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。

胸悶痛有可能是由于肺炎或者胸膜炎或者肝膽疾病或者肋間神經痛等疾病引起的 這是需要進一步檢查的，可以檢查胸片等看看