小腿肚痛、漲且臀部也痛可能由腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、下肢血管病變、肌肉勞損、坐骨神經炎等引起。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1. 腰椎間盤突出：腰椎間盤的退變或損傷，導致髓核突出，壓迫神經根，引起下肢放射性疼痛。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、甘露醇等），嚴重時可能需要手術。
2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷或炎癥，壓迫坐骨神經。治療有休息、局部熱敷、針灸，藥物可選擇布洛芬、美洛昔康等，必要時進行局部封閉治療。
3. 下肢血管病變：如靜脈曲張、動脈硬化等，影響血液循環。治療包括避免久站、穿彈力襪，使用邁之靈、地奧司明等藥物，嚴重者需手術。
4. 肌肉勞損：過度運動或勞累導致。通過休息、按摩、熱敷緩解，疼痛明顯可服用對乙酰氨基酚。
5. 坐骨神經炎：多由感染、創傷等引發。治療以營養神經為主，如維生素 B1、B12，同時注意保暖。
出現小腿肚痛、漲且臀部也痛的癥狀，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，要注意休息，避免勞累和劇烈運動。

你好，這個單純癥狀不能確診，需要遵醫囑檢查是不是缺鈣或者骨質增生以及骨質疏松癥 。必要時需要CT 檢查是不是腰椎間盤突出癥。需要確診病因以后制定治療方法。

你的情況要考慮坐骨神經痛的可能，是沿坐骨神經通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外側和足外側發生的疼痛癥狀群。可到醫院神經科確診，可以服用止痛劑，維生素B族，短程皮質類固醇激素口服可有利恢復。