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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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腎虛是中醫術語,分為腎陰虛、腎陽虛等類型。其成因包括先天不足、勞累過度、久病傷腎、年老體衰、房勞過度等。治療方法有中藥調理、飲食調養、運動鍛煉、針灸推拿、生活作息調整等。 1. 腎陰虛:表現為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、潮熱盜汗等。常用藥物有六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸。治療以滋陰補腎為主,可多吃黑木耳、黑芝麻等食物。 2. 腎陽虛:癥狀有畏寒肢冷、神疲乏力、腰膝冷痛、夜尿頻多等。可用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。飲食上可適當食用羊肉、韭菜等。 3. 勞累過度:長期勞累易導致腎虛,應注意勞逸結合,保證充足睡眠。 4. 久病傷腎:患有慢性疾病時間長可能影響腎臟功能,需積極治療原發病。 5. 年老體衰:隨著年齡增長,腎臟功能逐漸衰退,可通過適度運動增強體質。 總之,腎虛的治療需要綜合調理,患者應保持良好的心態和生活習慣。建議到正規的中醫院或綜合性醫院的中醫科就診,由專業醫生進行診斷和治療。
2024-10-21 04:57
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