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肝火旺，脾胃不好，體虛，血壓低，如何食療調理？

2017-05-02 23:34 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 低血壓

問題：

肝火旺，脾胃不好，體虛，血壓低，如何食療調理？

回答1
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李曉莉主任醫師

肇慶市第一人民醫院

三級甲等

內分泌代謝科

肝火旺可能導致情緒急躁、目赤腫痛等。脾胃不好易出現消化不良、食欲不佳。體虛和血壓低也會影響身體狀態。如果癥狀嚴重，應及時就醫。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.飲食選擇：多吃新鮮綠葉蔬菜，如芹菜、菠菜，能清熱平肝。
2.水果推薦：橙子、柚子等，可清肝火，健脾胃。
3.蔬菜之選：苦瓜能降火，胡蘿卜補充維生素B。
4.湯粥調理：綠豆湯或綠豆稀飯，清涼解毒，適合肝火旺。
5.藥膳輔助：菊花粥，取菊花、大米煮粥，有清肝明目之效。
食療調理需要長期堅持，同時注意生活規律，保持心情舒暢。如癥狀無改善或加重，應尋求專業醫生幫助。
2017-05-03 09:45

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回答2
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李可雷醫師

威縣中醫院

二級甲等

兒科

你好，建議需要多吃蔬菜，飲食保持清淡，避免辛辣食物，它會隨著時間變化逐漸恢復正常，假如食物沒有效果時，建議需要采取中藥調理。
2017-05-02 23:42

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