氣虛、渾身沒勁且經期第一天多汗，可能由多種因素引起，如氣血不足、激素變化、體質虛弱、缺乏運動及疾病影響等。若癥狀嚴重，建議及時就醫。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.氣血不足：氣血是維持身體正常功能的重要物質。氣血不足時，身體機能下降，導致乏力、多汗。可通過飲食調理，如多吃紅棗、桂圓等。
2.激素變化：月經期間女性體內激素水平波動，可能影響身體代謝和神經調節，引發上述癥狀。
3.體質虛弱：平素身體較弱，抵抗力差，容易出現這些表現。需加強鍛煉，增強體質。
4.缺乏運動：長期運動量少，身體血液循環和代謝減緩，也會造成沒勁和多汗。應適當增加運動量。
5.疾病影響：某些疾病如貧血、甲狀腺功能減退等，也可能有類似癥狀。必要時需就醫檢查。
總之，出現這些癥狀要重視，注意休息和飲食，若持續不緩解或加重，應及時就醫，明確原因后對癥治療。

你好，考慮是由于氣血虛弱導致的。建議您平時注意休息，適當鍛煉，多吃點營養豐富的食物，如魚肉蛋奶等食物，建議您平時多吃點大棗、桂圓等食物

你好，按照你的癥狀描述來看，你這個屬于中醫氣陰兩虛證，可以采取中醫方法來調治一下。建議你可以服用補中益氣丸來溫補調治效果不錯。