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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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腎虛是中醫常見病癥,致病因素多樣,包括先天不足、情志失調、房勞過度、久病傷腎、年老體衰等。治療方法包括中藥調理、飲食改善、運動鍛煉、作息調整及針灸推拿等。 1.先天不足:部分人天生腎臟功能較弱,易出現腎虛。此類情況需長期調理,可通過食用具有補腎作用的食物,如黑芝麻、黑豆、核桃等。 2.情志失調:長期精神緊張、焦慮、抑郁等不良情緒,可能影響腎臟功能。應注意調節情緒,保持心情舒暢。 3.房勞過度:性生活過于頻繁或不節制,易損耗腎氣。需適度控制,規律性生活。 4.久病傷腎:長期患病會損傷腎臟。積極治療原發病,同時可服用金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸等補腎藥物。 5.年老體衰:隨著年齡增長,腎臟功能自然衰退。可通過適當運動,如太極拳、八段錦等增強體質。 腎虛的治療需要綜合調理,且要持之以恒。同時,建議前往正規的中醫醫院就診,遵循專業醫生的建議進行治療。
2024-11-24 22:23
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