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怎樣有效預防牙齦紅腫？

2017-04-10 10:23 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

怎樣有效預防牙齦紅腫？

回答1
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劉墨副主任醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

口腔科

預防牙齦紅腫，要注重口腔清潔、飲食調整、定期檢查、正確刷牙、避免刺激等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.口腔清潔：每天早晚刷牙，飯后漱口，使用牙線或沖牙器清理牙縫。
2.飲食調整：少吃辛辣、甜膩食物，多吃富含維生素C的蔬果。
3.定期檢查：每年至少進行一次全面的口腔檢查。
4.正確刷牙：采用巴氏刷牙法，刷牙時間不少于三分鐘。
5.避免刺激：戒煙戒酒，減少對牙齦的不良刺激。
做好以上預防措施，有助于保持牙齦健康，預防牙齦紅腫。
2017-04-10 10:42

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