你好，對(duì)云高血壓的情況日常的飲食中可依補(bǔ)充一些燕麥玉米這樣的食物，可依有一定的作用起到調(diào)節(jié)血壓的作用，同時(shí)可依增加自己的運(yùn)動(dòng)情況，可依有一定的作用起到調(diào)節(jié)血壓的作用，改善身體代謝的作用

高血壓患者服藥效果不理想，可能與多種因素有關(guān)，如藥物選擇不當(dāng)、生活方式未改善、存在其他疾病影響、測(cè)量不準(zhǔn)確、未規(guī)律服藥等。 1.藥物選擇不當(dāng)：降壓藥種類繁多，每種藥物的作用機(jī)制和適用人群不同。如鈣通道阻滯劑硝苯地平，血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑卡托普利，利尿劑氫氯噻嗪等。若當(dāng)前藥物不適合，需在醫(yī)生指導(dǎo)下更換。 2.生活方式未改善：高鹽高脂飲食、缺乏運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)期精神緊張、吸煙飲酒等均會(huì)影響血壓控制。應(yīng)低鹽低脂飲食，適量運(yùn)動(dòng)，保持心情舒暢，戒煙限酒。 3.存在其他疾病影響：如肥胖、糖尿病、高血脂、睡眠呼吸暫停綜合征等，會(huì)使血壓難以控制。需積極治療這些伴發(fā)疾病。 4.測(cè)量不準(zhǔn)確：測(cè)量血壓的方法不正確、測(cè)量?jī)x器不準(zhǔn)確等，可能導(dǎo)致對(duì)血壓情況的誤判。要掌握正確的測(cè)量方法，定期校準(zhǔn)儀器。 5.未規(guī)律服藥：漏服、自行增減藥量等，會(huì)影響藥效。應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑按時(shí)按量服藥。 總之，高血壓患者服藥效果不佳時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，全面分析原因，采取針對(duì)性的措施，以有效控制血壓，減少并發(fā)癥的發(fā)生。

你好：如果高血壓高壓130低壓100是高血壓二級(jí)，需要口服藥物。 首先低鹽飲食，戒煙酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，然后就是到心內(nèi)科開取高血壓藥物，定期檢測(cè)血壓。祝你健康！