孕10周血糖控制后口渴，可適量飲水。需注意水質、飲用量、飲水方式等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.水質：白開水為宜，干凈衛生。
2.飲用量：多次少量，避免影響羊水。
3.飲水方式：小口慢飲，利于吸收。
4.時間選擇：兩餐之間飲水較好。
5.其他飲品：淡檸檬水、菊花茶（無添加）也可適量嘗試。
總之，孕婦口渴飲水要科學合理，關注自身和胎兒健康。

你好，這樣的情況也是不能過量飲水的，這樣的確是不好太好，在孕期的確是可以適當的比平時多喝些水，但是要注意少量多喝，血糖的情況一定要控制好，不要吃任何的甜食， 這樣對身體的傷害是較大的。

孕10周，飲食控制后5.7左右，血糖屬于正常數值，一直口渴考慮和懷孕，激素分泌，自身體質代謝影響有關。可以適量喝些水，但不建議喝太多，因為多喝水容易引起羊水偏多，就會影響胎兒發育，可以多次少量飲水為宜，每次不要喝太多。不要吃太咸太油膩的食物，飲食要清淡合理。