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李輝 主治醫師
解放軍第一五零醫院
三級甲等
內科
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你好：一般到了春天都很容易犯困，這也是正常的，常言道：春困秋乏。這是一種正常的人體感受。進入春天，隨著氣溫的升高。人體皮膚的毛細血管和毛孔明顯舒張，體表的血液循環隨之旺盛，血液供應量比冬天要明顯增多，流入大腦的血液比冬天少，大腦的氧氣供應量減少，導致腦神經細胞興奮程度的降低，人體一時還適應不了這樣的氣候變化，于是出現了軟綿綿、無精打采、昏沉欲睡的春困現象。祝早日康復！
2017-04-01 14:53
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回答2
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好！可以平臥在床上，全身完全放松，然后進行深呼吸，大約10分鐘左右就不困了。我試過，的確有效。如果沒有這個條件，也沒關系，有句話叫大腦累了就跑步，可以出去跑跑步什么的。再深呼吸幾次，肯定有效，如果實在不行，可是來杯綠茶，這樣可以讓自己感覺清新一點。然后提個醒，盡量不要喝咖啡
2017-04-01 15:27
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回答3
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，考慮還是腎虛或者缺鐵性貧血。需要遵醫囑服用藥物和流質易消化飲食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要遵醫囑化驗檢查和服用藥物葡萄糖酸亞鐵口服液。
2017-04-01 18:14
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