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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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失眠的治療需要綜合考慮多方面因素，包括生活習(xí)慣調(diào)整、心理治療、藥物治療、物理治療以及中醫(yī)調(diào)理等。 1.生活習(xí)慣調(diào)整：保持規(guī)律的作息時(shí)間，睡前避免使用電子設(shè)備，創(chuàng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境。 2.心理治療：如認(rèn)知行為療法，幫助改變對(duì)睡眠的不良認(rèn)知和習(xí)慣。 3.藥物治療：常用的有苯二氮?類藥物如地西泮、艾司唑侖；非苯二氮?類藥物如唑吡坦、佐匹克??；褪黑素受體激動(dòng)劑如雷美替胺等。但使用藥物需遵醫(yī)囑。 4.物理治療：經(jīng)顱磁刺激、生物反饋療法等。 5.中醫(yī)調(diào)理：包括中藥調(diào)理、針灸、按摩等。 失眠的治療需要根據(jù)個(gè)體情況選擇合適的方法，同時(shí)要保持積極的心態(tài)，配合治療。建議前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科或神經(jīng)內(nèi)科就診。
2024-10-11 04:12
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是失眠? 失眠是指病人對(duì)睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)?；颊咧髟V睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見(jiàn)。 查看全文»
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黃堅(jiān)紅
主任中醫(yī)師
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