左邊乳房出現偶爾輕微痛且有一次特別痛的情況，可能由多種原因引起，包括乳腺疾病、激素變化、內衣不合適、情緒因素及外傷等。建議及時就醫檢查，明確病因。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.乳腺疾病：常見的有乳腺炎、乳腺增生、乳腺結節等。乳腺炎多由細菌感染引起；乳腺增生與內分泌紊亂有關；乳腺結節病因多樣。
2.激素變化：如經期前后、孕期等，體內激素水平波動可導致乳房疼痛。
3.內衣不合適：過緊或材質不佳的內衣可能壓迫乳房，造成疼痛。
4.情緒因素：長期焦慮、緊張、壓力大，可能影響內分泌，引發乳房疼痛。
5.外傷：乳房受到外力撞擊或擠壓，也會導致疼痛。
乳房疼痛不可忽視，應盡快就醫，通過相關檢查（如乳腺彩超、激素六項等）明確原因，采取針對性治療。同時要注意保持良好的生活習慣和心態，注意乳房衛生。

你好 ，這個情況考慮乳腺增生或是由于體內激素水平的波動引起的,建議您去醫院彩超或紅外線乳透或鉬靶檢查看看，局部熱敷。祝你健康

左側乳房有疼痛感，考慮為乳腺增生的可能性，可以行彩超檢查一下的，現在可以口服藥物的，不可以過多的刺激它，不可以吃刺激性食物的。