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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林敏娟 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
呼吸與危重癥醫學科
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想讓全身變白，需注意防曬、飲食、保濕、規律作息和適當用藥等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2017-03-06 16:33
1.防曬：紫外線會刺激黑色素生成，外出使用防曬霜、遮陽傘等。
2.飲食：多吃富含維生素C的蔬果，如橙子、草莓，少吃鹽。
3.保濕：使用保濕護膚品，維持肌膚水分，利于代謝。
4.規律作息：保證充足睡眠，避免內分泌失調導致色素沉著。
5.適當用藥：可在醫生指導下使用煙酰胺、維生素E乳、氫醌乳膏等。
只要長期堅持上述方法，就可能改善膚色，實現全身變白。
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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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您好皮膚黑的原因很多：遺傳，紫外線照射，經常吃富含鋅鐵銅的食物，服用藥物等。如果排除疾病，皮膚黑點是沒有關系的。保持良好的心態和愉快的心情，堅持做自己，發揮自己的優勢，多吃水果和蔬菜，外出時做好防曬措施，保證充足的睡眠
2017-03-06 08:04
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