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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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腿疼進行艾灸時，可選擇的腿部穴位有關元穴、足三里穴、血海穴、陰陵泉穴、陽陵泉穴等。 1.關元穴：位于臍下三寸處，艾灸此穴能培補元氣，對緩解腿疼有一定幫助。 2.足三里穴：在外膝眼下三寸，距脛骨前緣一橫指。它具有調理脾胃、補中益氣等作用，對腿部疼痛有改善效果。 3.血海穴：在大腿內側，髕底內側端上 2 寸。艾灸血海穴可活血化淤，緩解腿部氣血不暢導致的疼痛。 4.陰陵泉穴：位于小腿內側，脛骨內側髁下緣與脛骨內側緣之間的凹陷中。能健脾利濕，通利三焦，對腿部濕邪阻滯所致疼痛有效。 5.陽陵泉穴：在小腿外側，腓骨頭前下方凹陷處。有舒經活絡、強健腰膝的功效，可減輕腿部疼痛。 艾灸時要注意溫度和時間，避免燙傷皮膚。如果腿疼癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。
2024-10-19 23:31
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就醫問藥
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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點燃艾炷或艾條在體表的一定部位進行熏灼，給人體以溫熱性刺激以防治疾病的一種療法。艾灸的應用范圍比較廣泛，尤其適用于慢性虛弱性及風寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經通絡、行氣活血、祛濕散寒、溫補中氣、回陽固脫、消瘀散結、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽等作用。 查看全文»
