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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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艾灸足三里具有調(diào)節(jié)胃腸功能、增強(qiáng)免疫力、緩解疲勞、改善睡眠、促進(jìn)血液循環(huán)等作用。 1.調(diào)節(jié)胃腸功能：可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化不良、腹脹、腹瀉等胃腸問題。 2.增強(qiáng)免疫力：激發(fā)體內(nèi)免疫細(xì)胞活性，提高身體的抵抗力，預(yù)防疾病。 3.緩解疲勞：舒緩身心緊張，減輕身體的疲憊感，使人精力更充沛。 4.改善睡眠：通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，改善睡眠質(zhì)量，緩解失眠癥狀。 5.促進(jìn)血液循環(huán)：加速血液流動(dòng)，改善肢體末端的血液循環(huán)，預(yù)防凍瘡等。 總之，艾灸足三里是一種簡(jiǎn)單有效的保健方法，但艾灸時(shí)要注意溫度和時(shí)間，避免燙傷皮膚。如有身體不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-10-18 01:41
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什么是艾灸? 艾灸分為艾炷灸、艾條灸和溫針灸。是指點(diǎn)燃艾炷或艾條在體表的一定部位進(jìn)行熏灼，給人體以溫?zé)嵝源碳ひ苑乐渭膊〉囊环N療法。艾灸的應(yīng)用范圍比較廣泛，尤其適用于慢性虛弱性及風(fēng)寒濕邪為患的病證。艾灸有溫經(jīng)通絡(luò)、行氣活血、祛濕散寒、溫補(bǔ)中氣、回陽(yáng)固脫、消瘀散結(jié)、解表散寒、溫中止嘔、清熱解毒、溫腎壯陽(yáng)等作用。 查看全文»
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