45歲男性腰痛持續半年，可能由多種原因引起，如腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎骨質增生、腎結石、腎虛等。建議及時就醫，明確病因，以免延誤病情。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.腰肌勞損：長期腰部受力不均、過度勞累可致腰肌勞損。表現為腰部酸痛，休息后緩解。治療以休息、熱敷、按摩為主。
2.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經導致。常有下肢放射痛。可通過牽引、理療，服用布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片緩解。
3.腰椎骨質增生：多因關節老化。癥狀為腰部僵硬、疼痛。輕者理療，重者考慮手術。
4.腎結石：結石刺激腎盂引起疼痛?？砂橛醒?。小結石多喝水、多運動，大結石需碎石或手術。
5.腎虛：分為腎陰虛和腎陽虛。常有乏力、腰膝酸軟。中藥調理如金匱腎氣丸、六味地黃丸，需遵醫囑。
總之，45歲男性腰痛半年原因較多，應盡快就醫，查明原因，對癥治療。同時注意腰部保暖，避免勞累，適當鍛煉。