出生 20 天的寶寶睡覺用力動且臉通紅，可能由多種因素引起，如神經(jīng)發(fā)育未完善、胃腸不適、缺鈣、睡眠環(huán)境不佳、生理性攢勁等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.神經(jīng)發(fā)育未完善：新生兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不成熟，大腦對部分肌肉控制能力較弱，易出現(xiàn)無意識的用力動作。這是正常的生理現(xiàn)象，隨著寶寶成長會逐漸改善。
2.胃腸不適：寶寶胃腸功能較弱，吃奶后可能出現(xiàn)消化不良、腸脹氣、腸痙攣等，導(dǎo)致身體用力扭動。可通過按摩腹部、喂奶后拍嗝等方式緩解。
3.缺鈣：寶寶生長迅速，鈣攝入不足可能引起神經(jīng)興奮性增高，出現(xiàn)用力、睡不安穩(wěn)。可適當(dāng)補充維生素 D 促進(jìn)鈣吸收，常見藥物如維生素 D 滴劑、魚肝油、碳酸鈣 D3 顆粒等，但需遵醫(yī)囑。
4.睡眠環(huán)境不佳：如室內(nèi)溫度過高或過低、衣物被褥過厚或過薄、噪音等，都可能影響寶寶睡眠，使其出現(xiàn)用力扭動的情況。應(yīng)保持適宜的睡眠環(huán)境。
5.生理性攢勁：寶寶通過這種方式伸展身體，促進(jìn)生長發(fā)育。一般無需特殊處理。
如果寶寶這種情況持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，如哭鬧不止、吃奶異常等，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因。

您說的情況考慮并不算是病態(tài)的，這樣的話可以繼續(xù)觀察一下，有時候小寶寶大小便或者是有點缺鈣，都有可能會出現(xiàn)這種現(xiàn)象的。