中午吃了一點(diǎn)飯和菜，下午就頭暈、胃不舒服且想吐，可能是飲食不當(dāng)、消化不良、胃腸型感冒、胃炎、低血糖等原因引起。 1. 飲食不當(dāng)：如果所吃食物不新鮮、不干凈或過于油膩、辛辣，會刺激胃腸道，導(dǎo)致胃腸功能紊亂，出現(xiàn)上述癥狀。 2. 消化不良：進(jìn)食后胃腸蠕動減慢，食物不能及時消化吸收，堆積在胃腸道，引起胃脹、惡心、想吐等。 3. 胃腸型感冒：多由病毒感染引起，除了胃腸道癥狀，還可能伴有頭暈、發(fā)熱、流涕等。 4. 胃炎：胃黏膜存在炎癥，進(jìn)食后容易誘發(fā)或加重胃部不適，如胃痛、惡心、嘔吐等。 5. 低血糖：若中午進(jìn)食量過少，導(dǎo)致血糖降低，可能出現(xiàn)頭暈、心慌、惡心等。 總之，出現(xiàn)這種情況需要多注意休息，適當(dāng)補(bǔ)充水分。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，以便進(jìn)行針對性治療。

你好，這個胃腸型感冒或者飲食不當(dāng)引起的癥狀胃腸功能紊亂。需要遵醫(yī)囑服用藥物整腸生或者乳酸菌素片。需要流質(zhì)易消化飲食和保持心情舒暢。注意休息。

考慮急性腸胃炎，是由于吃了受到污染的食物導(dǎo)致急性腸胃炎，所以才會導(dǎo)致出現(xiàn)惡心，嘔吐反胃的現(xiàn)象，不要吃辛辣刺激的食物，可以選擇口服藿香正氣膠囊，嗎丁啉，鹽酸洛美沙星治療。