肩周炎，一般多是長期過度活動關節、姿勢不良、外傷史等引起的。如果是早期發作，可以做理療、針灸、推拿等治療，疼痛明顯的話，可以服用止痛藥來緩解癥狀。每天應進行肩關節的主動活動，活動時以不引起劇痛為限。如果病情較為嚴重，吃藥不能緩解可以中醫撥針治療，撥針治療鈍性針頭，推切疏通粘連，剝離松解瘢痕及攣縮，消除異常高應力，改變局部的內環境，加速血液及淋巴的回流，恢復營養供應，提高新陳代謝，治療后可活動，從而減少粘連、攣縮。

建議采用中醫的治療方法,中醫傳統膏藥，根據穴位治療,強筋健骨,活血化瘀,消腫止痛的功效,

肩周炎又稱肩關節周圍炎，俗稱凝肩、五十肩。以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動功能受限而且日益加重，達到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復原為主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎癥。目前，對肩周炎主要是保守治療?？诜祖偼此?，物理治療，痛點局部封閉，按摩推拿、自我按摩等綜合療法。同時進行關節功能練習，包括主動與被動外展、旋轉、伸屈及環轉運動。當肩痛明顯減輕而關節仍然僵硬時，可在全麻下手法松解，以恢復關節活動范圍。