孕婦晚餐吃什么好消化呢？前段時間晚上都睡不太多，肚子總是飽...
2017-02-04 13:59
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孕婦晚餐吃什么好消化呢？前段時間晚上都睡不太多，肚子總是飽飽的，醫生建議說吃好消化的東西。
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回答1
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劉怡潼 主治醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
生殖醫學中心
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你好，你的情況晚上可以吃的清淡的食物，不要吃的太油膩，可以喝些粥類，如八寶粥，瘦肉粥，蓮子粥等都可以，也可以吃面食，吃青菜，再就是可以飯后吃些水果，晚上不要吃大魚，大肉了，這就不容易消化，可能會有腹脹等情況出現，所以可以根據自己的口味做喜歡吃的食物。
2018-08-04 21:53
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回答2
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吳淑英 醫師
新疆醫科大學一附院昌吉分院
二級甲等
婦產科
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親，那晚上就少量吃點東西，晚餐后適量散步，當然要在家人的陪同下。因為晚上吃少了點，餓的時候可以吃些堅果。
2017-02-04 14:08
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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都可以的,自己喜好就行的,注意不要太晚,不宜消化,可以是米飯,粥,炒菜,肉湯等
2017-02-04 14:15
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回答4
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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均衡飲食，葷素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物。多吃補血補氣補鈣食物的
2017-02-04 14:21
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回答5
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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你在懷孕之后吃晚餐吃得好消化一點，可以選擇吃點小米粥或者是面條之類。
2017-02-04 14:28
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回答6
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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這的話，建議寶媽一定要注意少食多餐，吃點小米粥之類的
2017-02-04 14:36
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