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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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失眠是一種常見的睡眠障礙，可能由多種原因引起，如心理因素、環(huán)境因素、生理因素、疾病因素和藥物因素等。治療失眠需要綜合考慮患者的具體情況，選擇合適的治療方法。 1.心理因素：生活中的壓力、焦慮、抑郁等情緒問題可能導(dǎo)致失眠。通過心理疏導(dǎo)、認(rèn)知行為療法等可以改善。 2.環(huán)境因素：噪音、光線過強(qiáng)、溫度不適等環(huán)境條件不佳會(huì)影響睡眠。改善睡眠環(huán)境有助于緩解失眠。 3.生理因素：生物鐘紊亂、年齡增長等生理變化可能引發(fā)失眠。調(diào)整作息規(guī)律，適當(dāng)鍛煉有幫助。 4.疾病因素：患有某些疾病如神經(jīng)衰弱、高血壓、糖尿病等可能伴有失眠癥狀。治療原發(fā)疾病的同時(shí)，對癥處理失眠。 5.藥物因素：某些藥物的副作用可能導(dǎo)致失眠。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。 總之，治療失眠需要綜合分析原因，采取針對性措施。建議患者到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科或神經(jīng)內(nèi)科就診，尋求專業(yè)幫助。
2024-10-11 02:40
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是失眠? 失眠是指病人對睡眠時(shí)間或睡眠質(zhì)量不滿足并影響白天社會(huì)功能的一種主觀體驗(yàn)。患者主訴睡不著，表現(xiàn)為入睡困難，中途醒轉(zhuǎn)或早醒。在社會(huì)節(jié)奏加快及競爭加劇的今天，失眠已經(jīng)成為一種十分普遍的現(xiàn)象。失眠癥發(fā)生率非常高，尤其在老年人和婦女中多見。 查看全文»
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