晚上睡覺愛做夢怎么辦？懷孕三個月了,天天晚上睡覺老是做夢,...
2017-02-03 17:25
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晚上睡覺愛做夢怎么辦？懷孕三個月了,天天晚上睡覺老是做夢,并且最近幾天感覺很熱,晚上要醒好幾次
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回答1
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劉怡潼 主治醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
生殖醫學中心
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你好寶媽，懷孕期間如果睡不好的話，建議你可以在睡覺前喝一杯牛奶有助于睡眠。這可能是因為你白天想得太多了也許是很緊張， 你放松心態好的睡眠才能有好的身體。懷孕期間由于身體激素發生變化，可能會導致，孕婦睡眠不好，你可以在睡覺前，用溫開水泡泡腳喝一杯純牛奶來緩解一下
2018-08-07 19:08
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回答2
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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懷孕期間由于身體激素發生變化，可能會導致，孕婦睡眠不好，你可以在睡覺前，用溫開水泡泡腳喝一杯純牛奶來緩解一下。
2017-02-03 17:34
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回答3
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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懷孕周期的話，如果出現你這種情況，可以選擇平時的話，注意調理好心態問題，然后睡覺以前喝一杯熱牛奶。
2017-02-03 17:40
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回答4
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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自己可以選擇試試每天晚上睡覺之前還是喝一杯溫牛奶還是有一些幫助沒有必要太緊張了。
2017-02-03 17:47
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回答5
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，白天少睡點晚上睡眠質量才高。如果感覺熱少蓋被子，或者不要穿多了衣物睡覺。
2017-02-03 17:54
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回答6
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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親愛的寶媽不要太擔心了，懷孕期間如果愛做夢睡覺睡不踏實的話可以喝牛奶幫助睡眠
2017-02-03 18:02
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