上火引起舌頭痛無法吃飯，可能與飲食不當、情緒不佳、缺乏維生素、口腔衛生差及疾病等因素有關。如癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.飲食調整：避免辛辣、油膩食物，多吃蔬菜、水果，如苦瓜、梨等，補充維生素和水分。
2.情緒管理：保持心情舒暢，減輕精神壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒。
3.口腔清潔：認真刷牙，使用漱口水，保持口腔衛生。
4.補充維生素：口服維生素B2、維生素C等，促進舌部潰瘍愈合。
5.藥物治療：可在醫生指導下使用清熱解毒的藥物，如牛黃解毒片、黃連上清片等。
注意綜合調理，如癥狀仍未改善，建議前往醫院口腔科就診，明確病因，進行針對性治療。

總是上火，舌頭痛，那你平時應該多喝點白開水，最好多吃一些，富含維生素c的水果，同時也要喝點金銀花泡水，它能夠清火。

懷孕之后身體的負擔比較重，絕大多數的孕婦都容易出現上火的情況，平時的時候注意多喝水，可以適量的喝點菊花茶降降火。

像你這個情況，平時應該給自己多喝一些水果蔬菜吃一些比較，通便的東西，多喝一些溫開水。

孕期注意合理安排飲食，吃的要清淡，多吃蔬菜和水果什么的，平時要注意維生素的補充

上火肯定不太好了呀，跟你的飲食也是有關系的，可以多吃一些清淡的多吃水果和蔬菜。