病情分析： 你好，白癜風是一種常見的后天性限局性或泛發性皮膚色素脫失病。由于皮膚的黑素細胞功能消失引起。 指導意見： 你好，發現白癜風后要盡快到醫院檢查確診，爭取早期治療。病程短、面積小的白斑，治療效果相對較好，不少病人可以完全治愈。生活要有規律，睡眠要充足，避免經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中。適當增加日曬，但切忌過度，以防曬傷。避免皮膚外傷，以免發生同形反應。不可用刺激性強的化妝品和外用藥。最好采用光化學療法、中西藥結合、飲食、精神療法等綜合療法治療。有一點很重要，就是患者應積極配合醫生，持之以恒，堅持治療。加強體育鍛煉，增強自身體質和免疫力。

白癜風是生活中常見的皮膚病，對患者的外觀和身體健康影響極大，積極的預防刻不容緩，預防白癜風從飲食入手，存在挑食，偏食的人們，一定要及時糾正，養成好的飲食習慣，生活上注意勞逸結合，注意避免外傷，積極的提高免疫力，預防白癜風。

在生活上應該養成好的習慣，規律，飲食上糾正偏食，挑食的不良習慣，注意保持樂觀的心態，及時緩解不良情緒，生活上注意皮膚護理，避免外傷，曬傷，多注意鍛煉身體，增強身體各方面體質，抵御外界刺激，預防白癜風。