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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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一歲寶寶缺鐵可通過飲食調整、補充鐵劑、適當運動、定期復查、保證充足睡眠等方式改善。 1.飲食調整:增加富含鐵的食物攝入,如動物肝臟、紅肉、蛋黃等。這些食物中的鐵容易被人體吸收。 2.補充鐵劑:在醫生指導下,可選用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等鐵劑。但要注意觀察有無胃腸道不良反應。 3.適當運動:有助于增強寶寶體質,促進新陳代謝,提高對鐵的吸收和利用。 4.定期復查:按照醫生建議的時間復查血常規,了解鐵的補充情況,以便調整補鐵方案。 5.保證充足睡眠:讓寶寶有足夠的休息,有利于身體的恢復和生長發育,也有助于鐵的吸收。 總之,寶寶缺鐵需要家長重視,通過多種方法綜合調理,同時要密切關注寶寶的身體變化,如有異常及時就醫。
2024-10-17 20:32
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